Für mich ist es einfacher, einen Speiseplan zu entwerfen, damit ich die Dinge entsprechend einkaufen kann. Mir macht es Spaß zu überlegen, was kann ich für meine Familie kochen und backen. Ab und an neue Rezepte ausprobieren ist eine tolle Herausforderung. Im Nachbarort Sontheim/Brenz bietet Rewe den Abholservice an. Das ist eine ganz feine Sache, kann ich doch in aller Ruhe daheim die Waren online aussuchen. In Gundelfingen gibt es einen gemütlichen Edeka-Markt. Dort kaufe ich sehr gerne ein, der Markt ist nicht zu groß, das Personal stets sehr freundlich und hilfsbereit. So macht das Einkaufen Spaß.
Grundsätzlich gibt es bei uns immer Salate zum Essen. Sei es ein Eisbergsalat, Gelbe Rüben Salat, Paprikasalat, Cole Slaw, Farmersalat, Couscous Salat, Rote Bete Salat, Blaukrautsalat und noch viele andere Salate. Einfach nur geputztes und aufgeschnittenes Gemüse ohne Salatsoße kommt auch oft auf den Tisch. Genauso z. B. gekochter Blumenkohl, Broccoli oder Rosenkohl. Bei den Speiseplänen gebe ich manchmal extra die Salate an, nur damit ich nichts vergesse.
Donnerstag, 07.07.2022 | |
Mittag | Reste vom Vortag |
Abend | Käse Gemüse Pfannkuchen Basmatireis Tomatensoße oder Döner |
Freitag, 08.07.2022 | |
Mittag | Reste vom Vortag |
Abend | Zucchinicremesuppe Straßburger Auflauf vegan |
Samstag, 09.07.2022 | |
Mittag | Reste vom Vortag |
Abend | Käse Spätzle |
Sonntag, 10.07.2022 | |
Mittag | Gefüllte Gemüse Hörnchen |
Abend | Grünkern Küchle Kroketten |
Donnerstag, 30.06.2022 | |
Mittag | Reste vom Vortag |
Abend | Gemüse mit Kokosmilch Basmatireis |
Freitag, 01.07.2022 | |
Mittag | Reste vom Vortag |
Abend | Vegane Maultaschen Suppe |
Samstag, 02.07.2022 | |
Mittag | Hirseauflauf mit Gemüse |
Abend | Tofu Salat Couscous Salat Reste vom Mittag |
Sonntag, 03.07.2022 | |
Mittag | Brezenknödel Spinatknödel vegan Pilzsoße |
Abend | Reste vom Mittag |
Donnerstag, 23.06.2022 | |
Mittag | Reste vom Vortag |
Abend | Döner |
Freitag, 24.06.2022 | |
Mittag | Reste vom Vortag |
Abend | Reste vom Vortag |
Samstag, 25.06.2022 | |
Mittag | Zucchinicremesuppe Quinoa Küchle Tomatenreis |
Abend | Reste vom Mittag |
Sonntag, 26.06.2022 | |
Mittag | Reste vom Vortag |
Abend | Kichererbsensalat |
Donnerstag, 16.06.2022 Feiertag | |
Mittag | Käse Spätzle |
Abend | Enchiladas vegan Basmatireis |
Freitag, 17.06.2022 | |
Mittag | Reste vom Vortag |
Abend | Reste vom Vortag |
Samstag, 18.06.2022 | |
Mittag | Pizzawaffeln |
Abend | Salat |
Sonntag, 19.06.2022 | |
Mittag | Straßburger Auflauf vegan |
Abend | Flammkuchen Tofu Salat |
Donnerstag, 09.06.2022 | |
Mittag | Reste vom Vortag |
Abend | Döner |
Freitag, 10.06.2022 | |
Mittag | Reste vom Vortag |
Abend | Flammkuchen Toast vegetarisch Flammkuchen Toast oder Toast Hawaii Fischstäbchen Toast Couscous Salat Coleslaw |
Samstag, 11.06.2022 | |
Mittag | Nuggets Pommes |
Abend | Kartoffelwaffeln |
Sonntag, 12.06.2022 | |
Mittag | Gemüsequiche Fleischküchle Spinatknödel Pilzsoße |
Abend | Reste vom Mittag |
Donnerstag, 02.06.2022 | |
Mittag | Reste vom Vortag |
Abend | Döner |
Freitag, 03.06.2022 | |
Mittag | Reste vom Vortag |
Abend | Goldbergalm |
Samstag, 04.06.2022 | |
Mittag | Tortellini Auflauf vegetarisch |
Abend | Reste vom Mittag |
Sonntag, 05.06.2022, Pfingstsonntag | |
Mittag | Pizza |
Abend | Laugenbaguette, Salat |
Montag, 06.06.2022, Pfingstmontag | |
Mittag | Ausgiebiges Frühstück |
Abend | Quinoa Gemüse Auflauf, Tofu Salat |
Donnerstag, 26.05.2022, Feiertag | |
Mittag | Reste vom Vortag |
Nachmittag | Reisauflauf, heiße Himbeeren, frische Erdbeeren |
Abend | Grillen – Putenschnitzel selber mariniert, Gemüsespieße, Gemüsespieße mit Grillkäse, Vegetarisch gefüllte Paprika, Kartoffelsalat |
Freitag, 27.05.2022 | |
Mittag | Pizzasemmel |
Abend | Reste vom Mittag |
Samstag, 28.05.2022 | |
Mittag | Gemüse Muffin, Tomatenreis |
Abend | Reste vom Mittag |
Sonntag, 29.05.2022 | |
Mittag | Quinoa Tortillas, Pommes |
Abend | Reibekuchen, Apfelmus, Wrap mit Frischkäse, Wrap vegan mit Paprika, Mais und Erbsen |
Donnerstag, 19.05.2022 | |
Mittag | Reste vom Vortag |
Abend | Döner |
Freitag, 20.05.2022 | |
Mittag | Reste vom Vortag |
Abend | Vegetarische Hackbällchen, Vegane Mühlen Nuggets, Tomatenreis, Kroketten, Tofu Salat |
Samstag, 21.05.2022 | |
Mittag | Reste vom Vortag |
Abend | Gemüsebolognese |
Sonntag, 22.05.2022 | |
Mittag | Rindsrouladen, Kidneyburger, Kartoffelpüree |
Abend | Reste vom Mittag |
Donnerstag, 12.05.2022 | |
Mittag | Reste vom Vortag |
Abend | Reste vom Vortag |
Freitag, 13.05.2022 | |
Mittag | Reste vom Vortag |
Abend | Kleines Essen |
Samstag, 14.05.2022 | |
Mittag | Gemüsebolognese |
Abend | Kohlrabi Kartoffel Gelbe Rüben Auflauf |
Sonntag, 15.05.2022 | |
Mittag | Reibekuchen, Apfelmus |
Abend | Wrap vegan mit Paprika, Mais und Erbsen |
Donnerstag, 05.05.2022 | |
Mittag | Reste vom Vortag |
Abend | Döner tierisch und vegetarisch |
Freitag, 06.05.2022 | |
Mittag | Reste vom Vortag |
Abend | Rote Linsensuppe, Quinoa Tortillas, Kartoffel Kohlrabi Püree, Tofu Salat |
Samstag, 07.05.2022 | |
Mittag | Reste vom Vortag |
Abend | Nuggets, Djuvec Reis |
Sonntag, 08.05.2022 | |
Mittag | Sellerieschnitzel, Brezenknödel, Gemüsesoße |
Abend | Flammkuchen Toast vegetarisch |
Donnerstag, 28.04.2022 | |
Mittag | Reste vom Vortag |
Abend | Putenschnitzel, Kartoffel Gelbe Rüben Gemüse, Nudeln, Cremesoße vegan |
Freitag, 29.04.2022 | |
Mittag | Reste vom Vortag |
Abend | Gemüsereis, Rahmsoße vegan |
Samstag, 30.04.2022 | |
Mittag | Reste vom Vortag, |
Abend | Reste vom Vortag, Suppe, Pommes |
Sonntag, 01.05.2022 | |
Mittag | Käse Spätzle Auflauf |
Abend | Reste vom Mittag |
Montag, 18.04.2022 | |
Mittag | Straßburger Auflauf vegan |
Abend | Reste vom Mittag |
Dienstag, 19.04.2022 | |
Mittag | Reste vom Vortag |
Abend | Reisauflauf mit Gemüse vegan |
Mittwoch, 20.04.2022 | |
Mittag | Reste vom Vortag |
Abend | Gefüllte Gemüse Hörnchen |
Donnerstag, 21.04.2022 | |
Mittag | Reste vom Vortag |
Abend | Käse Spätzle |
Freitag, 22.04.2022 | |
Mittag | Reste vom Vortag |
Abend | Kidneyburger, Burger Patty mit Rindfleisch, Buns |
Samstag, 23.04.2022 | |
Mittag | Tortellini Auflauf vegetarisch |
Abend | Reste vom Mittag |
Sonntag, 24.04.2022 | |
Mittag | Gulaschsuppe vegan |
Abend | Pizza |
Montag, 11.04.2022 | |
Mittag | Reste vom Vortag |
Abend | Edith kocht – Maultaschen, Kartoffelsalat |
Dienstag, 12.04.2022 | |
Mittag | Reste vom Vortag |
Abend | Edith kocht – Nudelsalat |
Mittwoch, 13.04.2022 | |
Mittag | Reste vom Vortag |
Abend | Edith kocht – Frühlingsrollen, Kartoffelwedges |
Donnerstag, 14.04.2022 | |
Mittag | Hirseauflauf mit Gemüse, Krautsalat |
Abend | Reste vom Mittag |
Freitag, 15.04.2022 | |
Mittag | Reisküchle mit Sonnenblumenkernen, Krautsalat |
Abend | Chili mit Grünkern und Bohnen, Französisches Brot im Bräter |
Samstag, 16.04.2022 | |
Mittag | Reste vom Vortag |
Abend | Reste vom Vortag |
Sonntag, 17.04.2022 | |
Mittag | Osterfrühstück |
Nachmittag | Hefezopf |
Abend | Osteressen (Hefezopf, Schinken, Ostereier, Tofu Salat, Couscous Salat, Merrrettich) |
Donnerstag, 07.04.2022 | |
Mittag | Reste vom Vortag |
Abend | Tortilla Chips Auflauf vegan |
Freitag, 08.04.2022 | |
Mittag | Reste vom Vortag |
Abend | Tofu Ananas Curry Auflauf, Hähnchen Ananas Curry Auflauf, Kroketten |
Samstag, 09.04.2022 | |
Mittag | Reste vom Vortag, Nudeln, Cremesoße vegan |
Abend | Käse Spätzle Auflauf |
Sonntag, 10.04.2022 | |
Mittag | Reste vom Vortag |
Abend | Pizza |
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