Speiseplan

Einkaufen

Für mich ist es einfacher, einen Speiseplan zu entwerfen, damit ich die Dinge entsprechend einkaufen kann. Mir macht es Spaß zu überlegen, was kann ich für meine Familie kochen und backen. Ab und an neue Rezepte ausprobieren ist eine tolle Herausforderung. Im Nachbarort Sontheim/Brenz bietet Rewe den Abholservice an. Das ist eine ganz feine Sache, kann ich doch in aller Ruhe daheim die Waren online aussuchen. In Gundelfingen gibt es einen gemütlichen Edeka-Markt. Dort kaufe ich sehr gerne ein, der Markt ist nicht zu groß, das Personal stets sehr freundlich und hilfsbereit. So macht das Einkaufen Spaß.

Speiseplan vom 16.09.2021 bis 19.09.2021

Donnerstag, 16.09.2021
MittagSchupfnudeln, Sauerkraut
AbendReisauflauf mit Gemüse, Vegane Soße
Freitag, 17.09.2021
MittagReste vom Vortag
AbendCurrywurst, Currysoße, Pommes, Rote Linsensuppe
Samstag, 18.09.2021
MittagEdith kocht
AbendEdith kocht
Sonntag, 19.09.2021
MittagChicorée mit Kartoffel
AbendPizza

Historie

Donnerstag, 09.09.2021
MittagReste vom Vortag
AbendDöner
Freitag, 10.09.2021
MittagReste vom Vortag
AbendGemüserolle
Samstag, 11.09.2021
MittagSellerieschnitzel, Kartoffelpüree, Gebackener Blumenkohl
AbendRote Linsensuppe
Sonntag, 12.09.2021
MittagKäse Spätzle Auflauf
NachmittagHirseauflauf süß
AbendGefüllte Laugenstange, Tofu Salat, Reste vom Mittag

Donnerstag, 02.09.2021
MittagReste vom Vortag
AbendHirseauflauf
Freitag, 03.09.2021
MittagReste vom Vortag
AbendGrünkern Küchle, Ei-Ersatz, Kartoffelpüree
Samstag, 04.09.2021
MittagEdith kocht
AbendReste vom Mittag
Sonntag, 05.09.2021
MittagKartoffelknödel, Toastbrot, Flammkuchen Toast, Tofu Salat
AbendZwiebelkuchen mit Grünkern vegan (Backblech) oder Zwiebelkuchen mit Grünkern (Tiefes Backblech)

Donnerstag, 26.08.2021
MittagReste vom Vortag
AbendEdith kocht
Freitag, 27.08.2021
MittagReste vom Vortag
AbendBurger mit Kidneybohnen, Buns
Samstag, 28.08.2021
MittagReste vom Vortag
AbendTortilla Chips Auflauf vegan
Sonntag, 29.08.2021
MittagReste vom Vortag
NachmittagGrießpudding mit Sahne
AbendSpareribs, Brezenknödel, Gemüsesoße, Coleslaw

Donnerstag, 19.08.2021
MittagReste vom Vortag
AbendDöner tierisch und vegetarisch
Freitag, 20.08.2021
MittagReste vom Vortag
AbendTofu Salat
Samstag, 21.08.2021
MittagTomatensuppe, Reibekuchen, Apfelmus
AbendKartoffelwaffeln, Kräuterquark
Sonntag, 22.08.2021
MittagPutenschnitzel paniert, Pommes, Reisküchle
AbendSpätzle, Rahmsoße

Donnerstag, 12.08.2021
MittagReste vom Vortag
AbendDöner tierisch und vegetarisch
Freitag, 13.08.2021
MittagReste vom Vortag
AbendGrünkern Küchle
Samstag, 14.08.2021
MittagKartoffelgratin
AbendPizza
Sonntag, 15.08.2021
MittagZucchinicremesuppe, Gemüsequiche
AbendFlammkuchen Toast

Donnerstag, 05.08.2021
MittagReste vom Vortag
AbendQuinoa Gemüse Auflauf
Freitag, 06.08.2021
MittagReste vom Vortag
AbendBlumenkohlauflauf
Samstag, 07.08.2021
MittagReste vom Vortag
AbendGnocchi di patate, Tomatensoße
Sonntag, 08.08.2021
MittagZucchinicremesuppe, Enchiladas, Basmatireis
AbendGefüllte Laugenstange, Gemüsebolognese, Spaghetti, Cashew Mischung

Donnerstag, 29.07.2021
MittagReste vom Vortag
AbendSalat, Panierte Putenschnitzel, Basmatireis, Tomatensoße
Freitag, 30.07.2021
MittagReste vom Vortag
AbendBurger Patty mit Rindfleisch, Burger mit Kidneybohnen, Pommes
Samstag, 31.07.2021
MittagReste vom Vortag, Kartoffelpüree
AbendPizza, Lauch Mais Mandarinen Salat
Sonntag, 01.08.2021
MittagZucchinicremesuppe, Rindsrouladen, Spätzle, Reste vom Vortag
AbendTofu Salat, Reste vom Mittag

Donnerstag, 22.07.2021
MittagReste vom Vortag
AbendSalat, Reste vom Vortag
Freitag, 23.07.2021
MittagReste vom Vortag
AbendBohnen Reisauflauf mit Hähnchenbrustfilet
Samstag, 24.07.2021
MittagReste vom Vortag
AbendGelbe Rüben Frischkäse Lasagne
Sonntag, 25.07.2021
MittagZucchinicremesuppe, Reste vom Vortag
AbendGefüllte Laugenstange

Donnerstag, 15.07.2021
MittagReste vom Vortag
AbendEdith kocht
Freitag, 16.07.2021
MittagReste vom Vortag
AbendTortellini Auflauf vegetarisch
Samstag, 17.07.2021
MittagZucchinicremesuppe, Panierte Schnitzel, Pommes, Reisküchle
AbendReste vom Mittag
Sonntag, 18.07.2021
MittagKäse Spätzle Auflauf
AbendGefüllte Laugenstange, Tofu Salat

Donnerstag, 08.07.2021
MittagReste vom Vortag
AbendEdith kocht
Freitag, 09.07.2021
MittagReste vom Vortag
AbendGyros, Basmatireis, Spaghetti, Gemüsebolognese
Samstag, 10.07.2021
MittagReste vom Vortag
AbendCannelloni mit Erbsenkartoffelpüree gefüllt
Sonntag, 11.07.2021
MittagSzegediner Gulasch vegan
AbendReste vom Mittag

Donnerstag, 01.07.2021
MittagReste vom Vortag
AbendKohlrabi Kartoffel Gelbe Rüben Auflauf
Freitag, 02.07.2021
MittagReste vom Vortag
AbendQuinoa Gemüse Auflauf
Samstag, 03.07.2021
MittagReste vom Vortag, Wraps mit Frischkäse, Wrap
AbendReisauflauf mit Gemüse, Tomatensoße
Sonntag, 04.07.2021
MittagGelbe Rüben Auflauf
AbendPizza

Donnerstag, 24.06.2021
MittagReste vom Vortag
AbendGrünkern Küchle, Ei-Ersatz, Fleischküchle, Pommes, Lauch Mais Mandarinen Salat, Bohnen
Freitag, 25.06.2021
MittagReste vom Vortag
AbendReste vom Vortag
Samstag, 26.06.2021
MittagChili mit Grünkern
AbendTofu Salat, Wurstsalat, Brezen
Sonntag, 27.06.2021
MittagKäse Spätzle Auflauf, Käsesoße vegan
AbendWraps mit Frischkäse, Wrap

Donnerstag, 17.06.2021
MittagReste vom Vortag
AbendCurrywurst, Pommes, Tofu Salat
Freitag, 18.06.2021
MittagReste vom Vortag
AbendPizzabrötchen
Samstag, 19.06.2021
MittagReisauflauf
AbendReste vom Vortag/Mittag
Sonntag, 20.06.2021
MittagTortilla Chips Auflauf vegan
AbendKäse Spätzle Auflauf oder Flammkuchen

Donnerstag, 10.06.2021
MittagReste vom Vortag
AbendKartoffel Gemüse vom Blech, Grünkern Küchle
Freitag, 11.06.2021
MittagReste vom Vortag
AbendMaisbrot Sopa, Putenfleischküchle
Samstag, 12.06.2021
MittagGemüsebolognese, Spaghetti
AbendFlammkuchen
Sonntag, 13.06.2021
MittagGulaschsuppe
AbendKäse Spätzle Auflauf

Donnerstag, 03.06.2021, Feiertag – Fronleichnam
MittagReste vom Vortag
AbendTortellini Auflauf
Freitag, 04.06.2021
MittagReste von gestern
NachmittagLaugencroissant von der Bäckerei Gnaier
AbendPizza
Samstag, 05.06.2021
MittagReisküchle, Kartoffelpüree, Bohnen
AbendGnocchi di patate
Sonntag, 06.06.2021
MittagBrokkolitopf
AbendReste vom Mittag

Donnerstag, 27.05.2021
MittagReste vom Vortag
AbendQuinoa Gemüse Auflauf
Freitag, 28.05.2021
MittagReste vom Vortag
AbendFleischküchle, Burger mit Kidneybohnen, Kartoffelpüree, Butterbohnen
Samstag, 29.05.2021
MittagReste vom Vortag
AbendTortellini Auflauf, Tofu Salat
Sonntag, 30.05.2021
MittagPanierte Schnitzel, Pommes, Reste vom Vortag
NachmittagRhabarbermuffin (Edith)
AbendGefüllte Laugenstange, Lauch Mais Mandarinen Salat

Donnerstag, 20.05.2021
MittagReste vom Vortag
AbendReste vom Vortag
Freitag, 21.05.2021
MittagAjvar Nudelsoße
NachmittagWeichselnudeln (Hefeteig) oder Butterhörnchen (teils mit Ovomaltine und Weichseln/Sauerkirschen)
AbendReisauflauf mit Gemüse, Bulgursalat,
Lauch Mais Mandarinen Salat (für 3 Portionen umrechnen)
Samstag, 22.05.2021
MittagRote Linsen Kokossuppe,
Pfannenbrot oder Pfannenbrot (halbe Menge machen und evtl. ohne Milch und weniger Wasser)
AbendSchupfnudel Weißkohl Auflauf
Sonntag, 23.05.2021
MittagPizza
AbendWraps, Brotaufstrich anstatt Frischkäse, vegetarische Variante mit Essiggurke/Erbsen/Mais

Donnerstag, 13.05.2021
MittagReste vom Vortag
NachmittagRhabarberkuchen (Edith)
AbendItalienische Rouladen , Basmatireis
Freitag, 14.05.2021
MittagCurrywurst, Pommes
AbendReste vom Mittag
Samstag, 15.05.2021
MittagGelbe Rüben Frischkäse Lasagne
AbendReste vom Mittag, Laugenbaguette
Sonntag, 16.05.2021
MittagKäse Spätzle Auflauf
AbendWraps mit Frischkäse

Kochen - Backen

Vegetarisch, Vegan, Tierisch, Thermomix

Günter Einschulung

Kontakt