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Für mich ist es einfacher, einen Speiseplan zu entwerfen, damit ich die Dinge entsprechend einkaufen kann. Mir macht es Spaß zu überlegen, was kann ich für meine Familie kochen und backen. Ab und an neue Rezepte ausprobieren ist eine tolle Herausforderung. Im Nachbarort Sontheim/Brenz bietet Rewe den Abholservice an. Das ist eine ganz feine Sache, kann ich doch in aller Ruhe daheim die Waren online aussuchen. In Gundelfingen gibt es einen gemütlichen Edeka-Markt. Dort kaufe ich sehr gerne ein, der Markt ist nicht zu groß, das Personal stets sehr freundlich und hilfsbereit. So macht das Einkaufen Spaß.
Grundsätzlich gibt es bei uns immer Salate zum Essen. Sei es ein Eisbergsalat, Gelbe Rüben Salat, Paprikasalat, Cole Slaw, Farmersalat, Couscous Salat, Rote Bete Salat, Blaukrautsalat und noch viele andere Salate. Einfach nur geputztes und aufgeschnittenes Gemüse ohne Salatsoße kommt auch oft auf den Tisch. Genauso z. B. gekochter Blumenkohl, Broccoli oder Rosenkohl. Bei den Speiseplänen gebe ich manchmal extra die Salate an, nur damit ich nichts vergesse.
| Donnerstag, 25.05.2023 | |
| Mittag | Reste vom Vortag |
| Abend | Rügenwalder vegane Mühlen Rostbratwürstchen Pommes |
| Freitag, 26.05.2023 | |
| Mittag | Reste vom Vortag |
| Abend | Gemüsequiche |
| Samstag, 27.05.2023 | |
| Mittag | Reste vom Vortag |
| Abend | Reste vom Vortag |
| Sonntag, 28.05.2023 | Pfingstsonntag |
| Mittag | Grünkern Küchle Basmatireis Tomatensoße |
| Abend | Pizza |
| Montag, 29.05.2023 | Pfingstmontag |
| Mittag | Reste vom Vortag |
| Abend | Bolognese mit Sonnenblumenkernen Spaghetti |
| Dienstag, 30.05.2023 | |
| Mittag | Reste vom Vortag |
| Abend | Selleriesalat roh |
| Mittwoch, 31.05.2023 | |
| Mittag | Reste vom Vortag |
| Abend | Gelbe Rüben Salat im Thermomix |
| Donnerstag, 01.06.2023 | |
| Mittag | Reste vom Vortag |
| Abend | |
| Freitag, 02.06.2023 | |
| Mittag | Tortilla Chips Auflauf vegan |
| Abend | |
| Samstag, 03.06.2023 | |
| Mittag | Reste vom Vortag |
| Abend | |
| Sonntag, 04.06.2023 | |
| Mittag | Reste vom Vortag |
| Abend |
| Donnerstag, 08.06.2023 | Fronleichnam |
| Mittag | Reste vom Vortag |
| Abend | |
| Freitag, 09.06.2023 | |
| Mittag | Reste vom Vortag |
| Abend | |
| Samstag, 10.06.2023 | |
| Mittag | Reste vom Vortag |
| Abend | |
| Sonntag, 11.06.2023 | |
| Mittag | Reste vom Vortag |
| Abend |
| Donnerstag, 18.05.2023 | |
| Mittag | Käse Spätzle |
| Nachmittag | Hefezopf |
| Abend | Burger Patty mit Rindfleisch Kidneyburger Buns |
| Freitag, 19.05.2023 | |
| Mittag | Reste vom Vortag |
| Abend | Reste vom Vortag |
| Samstag, 20.05.2023 | |
| Mittag | Julian und Günter sind in Bad Urach beim Wandern |
| Abend | Reste vom Mittag |
| Sonntag, 21.05.2023 | |
| Mittag | Reisküchle Kartoffelpüree |
| Abend | Laugensemmel |
| Donnerstag, 11.05.2023 | |
| Mittag | Reste vom Vortag |
| Abend | Rügenwalder vegane Mühlen Nuggets Pommes |
| Freitag, 12.05.2023 | |
| Mittag | Quinoa Auflauf |
| Abend | Reste vom Mittag |
| Samstag, 13.05.2023 | |
| Mittag | Reste vom Vortag |
| Abend | Salat |
| Sonntag, 14.05.2023 | |
| Mittag | Pizza |
| Abend | Treffen bei Gabi Spargelsalat |
| Mittwoch, 03.05.2023 | |
| Mittag | Reste vom Vortag |
| Abend | Rahmspinat Salzkartoffel Rügenwalder vegane Mühlen Rostbratwürstchen |
| Donnerstag, 04.05.2023 | |
| Mittag | Reste vom Vortag |
| Abend | Tortellini Auflauf vegetarisch Gelbe Rüben Salat im Thermomix |
| Freitag, 05.05.2023 | |
| Mittag | Reste vom Vortag |
| Abend | Kartoffel Hack Auflauf |
| Samstag, 06.05.2023 | |
| Mittag | Reste vom Vortag Semmelknödel Tofu Salat Lauch Mais Mandarinen Salat |
| Abend | Gyros Nudel Salat Laugensemmel |
| Sonntag, 07.05.2023 | |
| Mittag | Gnocchi Auflauf vegan |
| Abend | Linsen Lasagne |
| Donnerstag, 27.04.2023 | |
| Mittag | Reste vom Vortag |
| Abend | Bolognese mit Sonnenblumenkernen Spaghetti Bulgursalat |
| Freitag, 28.04.2023 | |
| Mittag | Reste vom Vortag |
| Abend | Gyroskuchen Gyroskuchen vegan Krautsalat |
| Samstag, 29.04.2023 | |
| Mittag | Reste vom Vortag |
| Abend | Tauffeier |
| Sonntag, 30.04.2023 | |
| Mittag | Käse Spätzle Couscous Salat |
| Abend | Pizza |
| Donnerstag, 20.04.2023 | |
| Mittag | Reste vom Vortag |
| Abend | Wheaty Rote Bratwurst Wheaty Helle Bratwurst Vegane Mühlen Rostbratwürstchen Salzkartoffel Rahmspinat |
| Freitag, 21.04.2023 | |
| Mittag | Reste vom Vortag |
| Abend | Falafelkugeln panierte Putenschnitzel Kartoffel Gelbe Rüben Gemüse Spargelsalat |
| Samstag, 22.04.2023 | |
| Mittag | Wir gehen zum Wandern auf die Schwäbische Alb Verpflegung: Wrap vegan mit Paprika, Mais und Erbsen Wrap mit Frischkäse |
| Abend | Quinoa Burger Pommes Gelbe Rübensalat |
| Sonntag, 23.04.2023 | |
| Mittag | Reste vom Vortag selbstgemachte Pommes |
| Abend | Maultaschen Kartoffelsalat Semmelknödel Bohnensalat |
| Donnerstag, 13.04.2023 | |
| Mittag | Reste vom Vortag |
| Abend | Reste vom Vortag |
| Freitag, 14.04.2023 | |
| Mittag | Reste vom Vortag |
| Abend | Gefüllte Laugenstange Grünkern Füllung Landbrot |
| Samstag, 15.04.2023 | |
| Mittag | Reste vom Vortag selbstgemachte Pommes |
| Abend | Landbrot, Käse, Streichgenuss, Ostergruß Rettich, Salate |
| Sonntag, 16.04.2023 | |
| Mittag | Paprika Ajvar Quiche Blumenkohl Brokkoli Quark – Schmand – Mischung mit Kräutern, in Streifen geschnittene gelbe Rüben und Paprika |
| Abend | Kartoffel Hack Auflauf Quark – Schmand – Mischung mit Kräutern, in Streifen geschnittene gelbe Rüben und Paprika |
| Montag, 03.04.2023 | |
| Mittag | Reste vom Vortag |
| Abend | Bolognese mit Sonnenblumenkernen Spaghetti |
| Dienstag, 04.04.2023 | |
| Mittag | Reste vom Vortag |
| Abend | Pizza |
| Mittwoch, 05.04.2023 | |
| Mittag | Reste vom Vortag |
| Abend | Rügenwalder vegane Mühlen Rostbratwürstchen Blaukraut im Schnellkochtopf Kartoffel Kohlrabi Püree |
| Donnerstag, 06.04.2023 | |
| Mittag | Reste vom Vortag |
| Abend | Kürbissuppe Kartoffelwaffeln Apfelmus |
| Freitag, 07.04.2023 | Karfreitag |
| Mittag | Tortilla Chips Auflauf vegan |
| Abend | Burger Patty mit Rindfleisch Kidneyburger Buns |
| Samstag, 08.04.2023 | Karsamstag |
| Mittag | Reste vom Vortag |
| Abend | Reste vom Vortag |
| Sonntag, 09.04.2023 | Ostersonntag |
| Mittag | Kartoffelsuppe Falafelburger oder Falafelkugeln Selbstgemachte Pommes Kichererbsensalat Tofu Salat |
| Abend | Brotzeitquader Hefezopf Kartoffelsalat |
| Montag, 10.04.2023 | Ostermontag |
| Mittag | Reste vom Vortag Laugensemmel |
| Abend | Veganer Festtagsbraten Salzkartoffel Brezenknödel Bratensoße Blumenkohl Hefezopf |
| Donnerstag, 30.03.2023 | |
| Mittag | Reste vom Vortag |
| Abend | Reisauflauf mit Gemüse vegan |
| Freitag, 31.03.2023 | |
| Mittag | Reste vom Vortag |
| Abend | Quinoa Burger Brezenknödel Basmatireis Tomatensoße |
| Samstag, 01.04.2023 | |
| Mittag | Reste vom Vortag |
| Abend | Gefüllte Gemüse Hörnchen Kartoffel Kohlrabi Püree Käsesalat Tofu Salat |
| Sonntag, 02.04.2023 | |
| Mittag | Reste vom Vortag |
| Abend | Tortellini Auflauf vegetarisch |
| Donnerstag, 23.03.2023 | |
| Mittag | Reste vom Vortag |
| Abend | Brokkolitopf, ohne Hähnchenbrustfilet zubereiten |
| Freitag, 24.03.2023 | |
| Mittag | Reste vom Vortag |
| Abend | Bolognese mit Sonnenblumenkernen Spaghetti |
| Samstag, 25.03.2023 | |
| Mittag | Panierte Putenschnitzel Falafel Burger Pommes Kroketten |
| Nachmittag | Marmorkuchen |
| Abend | Zwiebelkuchen mit Grünkern (24 er Springform) |
| Sonntag, 26.03.2023 | |
| Mittag | Reste vom Vortag |
| Abend | Rügenwalder vegane Mühlen Rostbratwürstchen Blaukraut im Schnellkochtopf Kartoffelpüree |
| Donnerstag, 16.03.2023 | |
| Mittag | Reste vom Vortag |
| Abend | Blumenkohlauflauf |
| Freitag, 17.03.2023 | |
| Mittag | Reste vom Vortag |
| Abend | Burger Patty mit Rindfleisch Kidneyburger Buns |
| Samstag, 18.03.2023 | |
| Mittag | Reste vom Vortag |
| Abend | Pizza |
| Sonntag, 19.03.2023 | |
| Mittag | Gnocchi di patate Tomatensoße |
| Abend | Quinoa Auflauf |
| Donnerstag, 09.03.2023 | |
| Mittag | Reste vom Vortag |
| Abend | Chicken Nuggets, die halbe Menge zubereiten Linsenbällchen oder vegane Nuggets von Ve Happy (Edeka) Pommes |
| Freitag, 10.03.2023 | |
| Mittag | Reste vom Vortag |
| Abend | Gyroskuchen vegan Gyroskuchen die normale Teigmenge auf beide Kuchen aufteilen die Kuchen in jeweils 16er Springformen backen die Zutaten mit dem Faktor 0,4 reduzieren Krautsalat |
| Samstag, 11.03.2023 | |
| Mittag | Reste vom Vortag |
| Abend | Kartoffel – Käse – Röstzwiebel – Schmand |
| Sonntag, 12.03.2023 | |
| Mittag | Ve Happy Vegane Nuggets Pommes selber gemacht |
| Abend | Rügenwalder vegane Mühlen Rostbratwürstchen Böhmische Knödel Kartoffelsalat Haferdrinksoße |
| Donnerstag, 02.03.2023 | |
| Mittag | Reste vom Vortag |
| Abend | Beyond Burger Kartoffelpüree Chicorée Salat |
| Freitag, 03.03.2023 | |
| Mittag | Reste vom Vortag |
| Abend | Falafelbällchen Spitzkraut aus dem Backofen Basmatireis Bratensoße Quinoasalat |
| Samstag, 04.03.2023 | |
| Mittag | Reste vom Vortag |
| Abend | Gemüsequiche |
| Sonntag, 05.03.2023 | |
| Mittag | Käse Spätzle |
| Abend | Linsen Lasagne Chicorée Salat |
| Montag, 20.02.2023 | |
| Mittag | Reste vom Vortag |
| Abend | Bolognese mit Sonnenblumenkernen Spaghetti |
| Dienstag, 21.02.2023 | |
| Mittag | Reste vom Vortag |
| Nachmittag | Krapfen, Berliner aus dem Backofen |
| Abend | Pizza |
| Mittwoch, 22.02.2023 | |
| Mittag | Reste vom Vortag |
| Kuchen und Muffins backen | Marmorkuchen Quark Streuselkuchen Muffin mit Schinken und Käse |
| Abend | Reisauflauf mit Gemüse vegan |
| Donnerstag, 23.02.2023 | |
| Mittag | Reste vom Vortag |
| Abend | Kartoffelwaffeln Apfelmus |
| Freitag, 24.02.2023 | |
| Mittag | Reste vom Vortag |
| Abend | Kidneyburger Kroketten |
| Samstag, 25.02.2023 | |
| Mittag | Reste vom Vortag |
| Abend | Reste vom Vortag |
| Sonntag, 26.02.2023 | |
| Mittag | Kartoffelsuppe Laugenbaguette |
| Abend | Straßburger Auflauf vegan |
| Donnerstag, 16.02.2023 | |
| Mittag | Reste vom Vortag |
| Abend | Reste vom Vortag |
| Freitag, 17.02.2023 | |
| Mittag | Reste vom Vortag |
| Abend | Hirseauflauf mit Gemüse |
| Samstag, 18.02.2023 | Julian Geburtstag |
| Mittag | Reste vom Vortag |
| Nachmittag | Apfelkuchen |
| Abend | Veganer Leberkäse Kartoffelsalat |
| Sonntag, 19.02.2023 | |
| Mittag | Gemüsesuppe Himbeer Clafoutis Vanillesoße |
| Abend | Enchiladas vegan Basmatireis Tortillas |
| Mittwoch, 08.02.2023 | |
| Mittag | Reste vom Vortag |
| Abend | Rügenwalder vegetarische Mühlen Würstchen Kartoffel Gelbe Rüben Gemüse |
| Donnerstag, 09.02.2023 | |
| Mittag | Reste vom Vortag |
| Abend | Tortilla Chips Auflauf vegan |
| Freitag, 10.02.2023 | |
| Mittag | Reste vom Vortag |
| Abend | Reste vom Vortag |
| Samstag, 11.02.2023 | |
| Mittag | Vegane Burger Pattys Kartoffelpüree Pommes |
| Abend | Reste vom Mittag |
| Sonntag, 12.02.2023 | |
| Mittag | Wrap mit Frischkäse Wrap vegan mit Paprika, Mais und Erbsen |
| Abend | Pizza |
| Donnerstag, 02.02.2023 | |
| Mittag | Reste vom Vortag |
| Abend | Sauerkraut Kartoffel Eintopf vegane Schupfnudeln |
| Freitag, 03.02.2023 | |
| Mittag | Reste vom Vortag |
| Abend | Reste vom Vortag |
| Samstag, 04.02.2023 | |
| Mittag | Mühlen Nuggets Lachs vegan Pommes |
| Abend | Maisbrot Sopa Käse Schinken Pfannkuchen Tofu Salat |
| Sonntag, 05.02.2023 | |
| Mittag | Tortellini Auflauf vegetarisch |
| Abend | Kartoffel Kürbis Küchle Apfelmus |
| Donnerstag, 26.01.2023 | |
| Mittag | Reste vom Vortag |
| Abend | Vegetarische Rolle mit Kartoffeln |
| Freitag, 27.01.2023 | |
| Mittag | Reste vom Vortag |
| Abend | Kidneyburger Djuvec Reis Currysoße |
| Samstag, 28.01.2023 | |
| Mittag | Pizza |
| Abend | Geburtstag Claudia Weißkohl Eintopf Kidneyhack |
| Sonntag, 29.01.2023 | |
| Mittag | Reste vom Vortag |
| Abend | Edith und Gabi kochen |
| Donnerstag, 19.01.2023 | |
| Mittag | Reste vom Vortag |
| Abend | Döner Tag |
| Freitag, 20.01.2023 | |
| Mittag | Reste vom Vortag |
| Abend | Chili mit Grünkern und Bohnen |
| Samstag, 21.01.2023 | |
| Mittag | Reste vom Vortag |
| Abend | Reisküchle Böhmische Knödel Tomatensoße |
| Sonntag, 22.01.2023 | |
| Mittag | Fleischküchle Reisküchle Kartoffelpüree mit Milch Blaukraut im Schnellkochtopf Bratensoße |
| Abend | Gemüsesuppe Lasagne mit Gelbe Rüben |
| Donnerstag, 12.01.2023 | |
| Mittag | Reste vom Vortag |
| Abend | Gemüsesuppe Schupfnudel Weißkohl Auflauf vegan |
| Freitag, 13.01.2023 | |
| Mittag | Reste vom Vortag |
| Abend | Kartoffelsuppe Fleischküchle |
| Samstag, 14.01.2023 | |
| Mittag | Reste vom Vortag |
| Abend | Gulaschsuppe vegan Gulaschsuppe Landbrot |
| Sonntag, 15.01.2023 | |
| Mittag | Reste vom Vortag |
| Abend | Reste vom Vortag |
| Montag, 02.01.2023 | |
| Mittag | Reste vom Vortag |
| Abend | Edith kocht |
| Dienstag, 03.01.2023 | |
| Mittag | Reste vom Vortag |
| Abend | Italienische Rouladen Kartoffel Hack Auflauf Basmatireis Spätzle Selleriesalat roh Krautsalat |
| Mittwoch, 04.01.2023 | |
| Mittag | Reste vom Vortag |
| Abend | Edith kocht |
| Donnerstag, 05.01.2023 | |
| Mittag | Reste vom Vortag |
| Abend | Jahresabschlussfeier Tischtennis |
| Freitag, 06.01.2023, Hl. 3 Könige | Drei Königs Schafkopf |
| Mittag | Weisswürste Brezen Reste vom Vortag |
| Abend | Pizza |
| Samstag, 07.01.2023 | |
| Mittag | Fischstäbchen Toast vegan |
| Abend | Reste vom Mittag |
| Sonntag, 08.01.2023 | |
| Mittag | Quinoa Burger Tomatenhirse Brezenknödel Haferdrinksoße |
| Abend | Gemüsesuppe Reste vom Mittag |
Erstellt mit ❤ und Elementor
